Rijst verdient een genuanceerder verhaal
In de strijd tegen overgewicht komen aardappels, rijst en pasta al snel in het verdomhoekje...
Read More
Auteur: medewerker
Hoe verhoog je je weerstand deze winter?
De herfst is in volle gang en de dagen worden steeds iets kouder en natter. Om je heen hoor je...
Read More
Hoe kan ik verlies van gehoor voorkomen als ik ouder dan vijftig ben?
Iedereen wilt er natuurlijk voor zorgen dat het gehoor zo lang mogelijk goed blijft en zo min...
Read More
5 tips voor ouderen die beginnen met wandelen
Wandelen is niet alleen gezond, het is ook erg leuk om te doen! Je kunt ondertussen gezellig...
Read More
Hoe kun je jezelf ontstressen?
Veel mensen zijn stressgevoelig. Er wordt tegenwoordig veel van ons verwacht, dus verassend is het...
Read More
Recente reacties